Ikut Senam Jantung Sehat, Wali Kota Pesan ,Kesehatan Itu Penting .

Wali kota Jayapura,Dr.Benhur Tomi Mano,MM (kaos putih) saat mengikuti senam jantung sehat bersama ASN,PKK,GOW dan Dharma Wanita Persatuan kota Jayapura .

Jayapura,Teraspapua.com – Wali kota Jayapura,Dr.Benhur Tomi Mano,MM bersama ketua TP PKK kota Jayapura Kristhina R. I. L Mano, S.IP,M.AP sama-sama mengagas senam jantung sehat yang melibatkan Yayasan  Jantung Indonesia cabang utama Papua.

Kegiatan ini berlangsung di lapangan apel setempat Jumat (6/3/2020) yang diikuti oleh ASN,PKK,GOW dan Dharma Wanita Persatuan kota Jayapura .

Wali kota Benhur Tomi Mano dalam sambutan berpesan,Kesehatan itu penting untuk melahirkan anak bangsa yang cerdas dalam mengisi pembangunan  yang lebih baik ke depan.

Jangan takut dengan virus corona,namun yang terpenting bagaimana kita menjaga kesehatan karena itu sangat penting “tegasnya.

“ Dengan kita menjaga diri dan mengatur hidup kita dengan baik maka hidup tetap sehat “

Pria yang gemar berolahraga ini juga menguraikan,senam ini bermacam-macam ada yang bergerak luar biasa dan juga ada senam yang tertib seperti senam jantung sehat.

Wali kota Benhur juga dorong ,agar senam jantung sehat disosialisasi ke tingkat Distrik Kelurahan dan kampung .

Menurut Benhur ,olahraga yang tidak mahal yang tidak mengeluarkan biaya adalah jalan kaki dan jalan santai.Bangun pagi berolahraga itu sangat penting tapi jangan lupa berdoa kepada Tuhan “imbaunya.

Dalam pencapaian angka harapan hidup usia manusia 70, 45 tahun. Saya ingin agar masyarakat kota sampai 80 tahun umurnya tentu dimulai dengan cara hidup sehat “tandasnya.

Ditempat yang sama ,wakil ketua I ketua Yayasan  Jantung Indonesia cabang utama Papua,drg Martinus Ginting,M,Kes mengungkapkan salah satu penyakit yang membahayakan saat ini adalah penyakit jantung dan pembuluh darah.

“ Tidak bisa dipungkiri, karena mereka tidak memperhatikan keadaan dan kesehatan jantungnya “ujarnya.

Untuk itu ,Martinus mengajak dan menghimbau kepada masyarakat untuk menyampaikan hal ini kepada semua orang yang ada di sekitar kita terutama keluarga .

Dirinya berharap senam jantung sehat jangan sekali ini saja, tapi dilakukan rutinitas setiap jumat.  Bahkan olahraga minimal 3 kali seminggu dalam tempo 1 jam perhari ,,akan memberikan manfaat bagi kesehatan jantung

Jadilah pelopor hidup sehat untuk menyadarkan masyarakat di sekitar kita melalui senam jantung , betapa pentingnya kesehatan kita melalui senam jantung “pungkasnya.

(ricko).